Horaire des cours CrossFit Montréal

Tout le monde est le bienvenu, aucune expérience requise pour participer aux cours réguliers. Les entraînements sont adaptés à tous les niveaux. 

Utilisez l’horaire ci-dessous pour réserver votre place. Les cours et l’accès Open Gym sont inclus avec tous les abonnements et forfaits.

Types de cours

CrossFit — Entraînements fonctionnels en groupe d'une heure, adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est guidée par un coach certifié.

Open Gym — Accès libre à la salle pour s'entraîner à votre rythme. Inclus avec tous les abonnements et forfaits.

Cours d'introduction —Des cours d’introduction pour débutants sont également parfois offerts à certains moments du mois. Consultez l’horaire en utilisant le filtre pour trouver le prochain cours “débutant”. 

Foire aux questions

Faut-il réserver à l'avance? Oui, nous recommandons de réserver votre place via l'horaire en ligne ou l'application Mindbody.

Les cours sont-ils inclus dans mon abonnement? Oui, les cours CrossFit et l'accès Open Gym sont inclus avec tous les abonnements et forfaits.

Je suis débutant, par où commencer? Tous sont les bienvenus sans expérience préalable. Nos coachs adaptent chaque mouvement à votre niveau.